🛑 BurnOn-Exit

• Du steckst im BurnOn: ständig unter Strom, emotional erschöpft, aber noch  

„leistungsfähig“.

• Oder du bist mittendrin im Burnout: du bist müde, leer, vielleicht sogar ausgebrannt.

🎯 Dieses Coachingprogramm vereint beide Perspektiven – denn beide brauchen das Gleiche: 

→ Klarheit, Struktur, Mitgefühl – und einen sicheren Raum, um wieder bei sich selbst anzukommen.

In 8 Wochen findest du heraus:

• Wo du stehst – und was du wirklich brauchst
• Wie dein Körper und dein Nervensystem auf Dauerstress reagieren
• Welche alten Muster dich in der Überforderung halten
• Wie du neue Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle
• Wie du dein Energielevel Schritt für Schritt stabilisierst
• Wie du Grübel Schleifen durchbrichst und innerlich zur Ruhe kommst
• Welche Stressverstärker dich ausbremsen – und wie du sie entlarvst
• Wie du neue Routinen etablierst, die dich langfristig tragen

„Ich war völlig ausgebrannt – aber dieser Kurs hat mir Struktur gegeben, ohne mich zu überfordern.“
– Nadine, 41, Führungskraft

„Ich dachte, ich sei noch nicht am Limit. Aber der Kurs hat mir gezeigt, wie früh man handeln kann.“
– Thomas, 38, IT-Projektleiter

•  8 strukturierte Wochenmodule mit praktischen Tools
   
• Zugang zur geschlossenen Kursplattform (24/7)
   
• Optional: 1:1-Session zur individuellen Standortbestimmung
   
• Bonus: Abschlusszertifikat & persönliche Roadmap für deinen Exit aus dem Dauerstress

 🧠 Kein Motivationstraining. Kein „höher, schneller, weiter“.
🫀 Sondern ein sicherer Raum für dich, deine Energie – und deinen echten Neubeginn.

Ich bin Achim Kaiser – zertifizierter Stresscoach, Führungskraft mit eigener Burnout-Erfahrung und Begleiter auf dem Weg zurück zu dir selbst.

Du erreichst mich jederzeit per E-Mail: info@achimkaiser-coaching.de 

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